Каковы польза и риски комбинированных тренировок (программ упражнений, сочетающих аэробные и силовые тренировки) для людей с инсультом?
Комбинированные тренировки не влияют на число смертельных случаев или повторных инсультов как по окончании программы тренировок, так и после периода наблюдения. Так как случаи смерти и повторного инсульта были редки, мы не можем определить, снижают ли комбинированные тренировки вероятность смерти или повторных событий. Небольшое положительное влияние на артериальное давление по окончании программы вмешательства может предполагать снижение риска повторных событий, однако это очень неопределённо.
Комбинированные тренировки могут привести к небольшим улучшениям в следующих показателях по окончании программы: физическая форма (аэробная выносливость и мышечная сила ног), инвалидизация, скорость ходьбы и равновесие. Это важные исходы для людей с инсультом, однако доказательства имеют много неопределённостей. В двенадцати исследованиях оценивали эффекты повторно спустя 3–12 месяцев после окончания комбинированных тренировок; имеются ограниченные доказательства, позволяющие предположить, что положительное влияние на равновесие может сохраняться.
Полный текст Кокрейновского обзора (на сайте Кокрейновской библиотеки, на английском языке: https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD016002/full
Ссылка для цитирования: Saunders DH, Carstairs SA, Cheyne JD, Fileman M, Morris J, Morton S, Wylie G, Mead GE. Combined cardiorespiratory and resistance training for people with stroke. Cochrane Database of Systematic Reviews 2025, Issue 9. Art. No.: CD016002. DOI: 10.1002/14651858.CD016002.
Координация проекта по переводу на русский язык: Cochrane Russia - Кокрейн Россия на базе Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования (РМАНПО)
Комбинированные тренировки могут привести к небольшим улучшениям в следующих показателях по окончании программы: физическая форма (аэробная выносливость и мышечная сила ног), инвалидизация, скорость ходьбы и равновесие. Это важные исходы для людей с инсультом, однако доказательства имеют много неопределённостей. В двенадцати исследованиях оценивали эффекты повторно спустя 3–12 месяцев после окончания комбинированных тренировок; имеются ограниченные доказательства, позволяющие предположить, что положительное влияние на равновесие может сохраняться.
Полный текст Кокрейновского обзора (на сайте Кокрейновской библиотеки, на английском языке: https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD016002/full
Ссылка для цитирования: Saunders DH, Carstairs SA, Cheyne JD, Fileman M, Morris J, Morton S, Wylie G, Mead GE. Combined cardiorespiratory and resistance training for people with stroke. Cochrane Database of Systematic Reviews 2025, Issue 9. Art. No.: CD016002. DOI: 10.1002/14651858.CD016002.
Координация проекта по переводу на русский язык: Cochrane Russia - Кокрейн Россия на базе Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования (РМАНПО)